Programa para la promoción de la salud mental de los adolescentes

El Hospital Sant Joan de Déu Barcelona y Zurich España, en colaboración con Fundación Z Zurich, han presentado Henka: creciendo en bienestar emocional, un programa que tiene como objetivo promover el bienestar emocional de los jóvenes de entre 12 y 16 años y fomentar la sensibilización social para que la salud mental sea una prioridad en el ámbito educativo. Las actuaciones previstas en este programa, que está dirigido a toda la comunidad educativa y tendrá una duración superior a tres años, se llevarán a cabo en Cataluña, la Comunidad de Madrid y otras zonas de España.

En Cataluña, el proyecto cuenta con el apoyo de las consejerías de educación y de salud, y está alineado con las estrategias del Plan director de salud mental y adicciones para impulsar la promoción y la prevención de la salud mental en la población infantil y juvenil.

El programa tiene como objetivo que los jóvenes afronten de manera saludable las adversidades mediante herramientas que promueven el desarrollo de sus capacidades de resiliencia, como factor protector. De esta manera, se reduce el riesgo de que sufran un trastorno de salud mental y también el impacto negativo que pueden tener muchos problemas en su bienestar.

450 escuelas de España

Los responsables esperan que el programa impacte positivamente sobre más de medio millón de personas, sobre todo alumnos, pero también familiares, maestros y otros colectivos. Unas 450 escuelas están implicadas en esta iniciativa, más de 70 de las cuales son escuelas de entornos vulnerables.

El programa se iniciará con los niños y niñas de 12 años, porque se considera que se encuentran en un período evolutivo caracterizado por una gran neuroplasticidad y una gran capacidad para aprender, que son claves para trabajar en prevención. Sus familiares, maestros y otros agentes de socialización recibirán formación en promoción y desarrollo de habilidades de resiliencia por parte de los especialistas de Sant Joan de Déu, para que puedan poner en marcha el programa de manera autónoma en el contexto educativo.

Una vez implementadas las actividades de adquisición de estas habilidades (talleres de aprendizaje socioemocional, aprendizaje de estrategias de enfrentamiento, etc), los adolescentes y los cuidadores serán empoderados para valorar su experiencia y, de acuerdo con esta y en su contexto particular, entregarán las herramientas y recomendaciones que permitirán incorporar los aprendizajes a la cultura de los centros, para que el bienestar emocional se convierta en uno de los ejes principales de su proyecto educativo.

Para que la iniciativa suponga una transformación en la manera en que se aborda el malestar emocional y los problemas de salud mental de los adolescentes y jóvenes, en el ámbito de toda la comunidad, el proyecto incluirá la organización de espacios de reflexión, debate e intercambio de conocimiento en los que participaran representantes de la administración pública; especialistas en desarrollo y salud mental infantojuvenil, pedagogía y educación emocional; jóvenes, agentes sociales y ciudadanos en general. Serán bienales. La primera se celebrará en Barcelona en 2024 y la segunda, en Madrid en 2026.

Con este mismo objetivo se llevarán a cabo campañas de sensibilización basadas en la serie documental #JoHoCanvioTot, y se potenciará la plataforma SOM Salut Mental 360, un proyecto que se puso en marcha hace tres años y que ya es un referente en salud mental en España y América Latina, con más de 40.000 visitas mensuales.

16 % de jóvenes con trastornos de salud mental

La probabilidad de que los jóvenes sufran un trastorno mental ha mostrado una tendencia creciente en los últimos años y se ha acentuado con las consecuencias de la pandemia de la COVID 19. El 15,9 % de este sector de la población declaró en 2021 haber sufrido algún trastorno de salud mental.

Los problemas que impactan en el bienestar emocional de los adolescentes son de distintos tipos. Por un lado, están los trastornos mentales, como los trastornos del espectro del autismo, los trastornos psicóticos, el TDAH, o los trastornos de la conducta alimentaria, gran parte de los cuales (75 %) se inician en la infancia y primera juventud.

Por su parte, el malestar psicológico se distribuye en un amplio abanico de gravedad, y no todo son trastornos mentales. De hecho, gran parte del incremento de la demanda actual de asistencia y ayuda proviene del malestar asociado a problemas emergentes que impactan negativamente sobre la salud mental de los adolescentes. Estos son, entre otros, el consumo abusivo de pantallas, el acoso y las relaciones interpersonales abusivas, la violencia filioparental, y la generalización en la población general de conductas anteriormente restringidas al ámbito clínico, como son la conducta autolesiva no suicida.

Los especialistas en desarrollo infantil y juvenil han identificado la resiliencia como un constructo, con validez científica y que engloba una serie de herramientas personales (capacidades socioemocionales y cognitivas) que determinan el nivel de vulnerabilidad personal frente a las dificultades y eventos vitales que generan desequilibrio y malestar.

Actualmente, todos los programas a nivel internacional dirigidos a la promoción de la salud mental en niños y jóvenes se basan en el concepto de resiliencia, como eje vertebrador, para mejorar las relaciones sociales, el rendimiento académico, la participación y la integración social.