Portal del Pacient
Presentació del 15è Informe FAROS: El son en la infància i l'adolescència i el seu impacte en la salut.
Aquest esdeveniment té com a objectiu oferir informació clara i pràctica sobre com influeix el son en la salut de les mares i els infants, des de l'embaràs fins a l'adolescència, i com fomentar una bona higiene del son.
Data
10 Juny 2025Localització
Presencial i en líniaAuditori SJD Pediatric Cancer Center Barcelona
El son és essencial per a la salut i el desenvolupament humà. No només permet descansar, sinó que també afavoreix el processament de la informació, enforteix el sistema immunològic i regenera el cos.
Durant l’embaràs, una bona qualitat de son beneficia tant la mare com el nadó, reduint riscos com la preeclàmpsia o la diabetis gestacional. En els primers anys de vida, és clau per al creixement i el desenvolupament cognitiu, mentre que en l’adolescència, els canvis hormonals poden afectar-ne la qualitat i repercutir en el rendiment acadèmic i la salut.
Aquest informe destaca la importància de la higiene del son i ofereix recomanacions per garantir un descans reparador en infants i adults. També ajuda a identificar possibles trastorns del son i la necessitat de consultar un especialista quan sigui necessari.
No et perdís la jornada!